食欲 やっと食欲戻ってきたかも この前は筑前煮作ってて気分悪なったのはビックリした でも食欲ないからといって痩せる訳でもなく 食べへんかったら気分悪くなるから食べれる物は積極的に食べてた アイスとか 明日からはちゃんと栄養バランス整えます 今日も大ちゃんは夜勤なんで1人の夜。 エクササイズに励んだ 寝室で1人は寂しいからいつも居る部屋にお布団持ってきて寝る 怖いからテレビもOFFタイマーセットして寝る 今も眠たいけど気絶並に寝れるように本でも読んでよ