昨日はあまりの暑さと人の熱気と節電の影響でどこもかしこも冷房や空調系が弱く空気もんもんでイオンの買い物中、かなり気分が悪くなりやばかった

吐きそうになるわ
お腹痛いわ
腰痛い
貧血になるしもうフラフラ

旦那様が急いでバイク目の前まで乗りつけるからって言って立ち去ったものの、鍵は私が持っていて意味がない。笑

無事帰宅してまったりゆっくり

体調復活

魚定食予定でしたが
あまりの貧血に血を作れってなって
ステーキとムラサキタマネギ和風サラダ、しいたけ焼き、ガーリックフライドポテト、ワカメとねぎの味噌汁、みょうがたっぷりひややっこ胡麻だれ、たくわん、


うますぎたー

くいすぎたー

今日は足がなんか疲れています


ゆっくりしたいと思う
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今日もいい天気だなぁ♥




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