なりたい自分を叶える!
いくつになっても自分に自信が
持てるようになる
心と身体のメンテナンス
小顔ケア&美バランスBODYヨガセラピスト
Mitsueです♡
いつもご訪問ありがとうございます。
★はじめましての方はこちらをどうぞ
昨年からアファメーションキッズアカデミーインストラクターとして、子育てに悩んでるママさんたちのサポートをしています。
年々子どもの不登校や自殺者が増え、昨年は不登校が24万人にもなりました。
現代の子どもたちは体力が低下し、それによって自分の身体や心を適切にコントロール出来なくなってきてると言われています。
体力不足には生きるために必要なエネルギー物質を体の中で生成していくことが基本となります。
エネルギー物質を生成するには、体内に酸素をしっかりと取り入れる事が大切です。
それが出来るのが有酸素運動!!
バランスボールで弾むことで子供たちに必要な体を動かし、心身共に健やかに育める「生きる力」をつける事が出来ます。
骨の成長促進、自律神経やホルモンバランスを整えたり、気力や集中力アップになったり様々な効果が見込めます。
今子育てに悩んでる方!
そして自分自身もイライラしちゃったり、体力がないママさん!!
ぜひ一度バランスボールで弾んでみませんか?
プライベートレッスン、出張レッスン、オンラインレッスン承ります!!
ご予約/お問い合わせ
J-YOGA公認インストラクター
一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター
IYC SLOW-FLOW YOGA指導者養成コース修了
筋肉太陽礼拝®️インストラクター
KAORI流最強小顔セルフケア講師
ひめトレ普及員
EJA耳つぼジュエリー協会認定セラピスト
日本腸セラピスト認定協会腸セラピー講座修了
日本布ナプキンアドバイザー協会認定布ナプキンアドバイザー®️
ヨガセラピー養成講座修了
アロマメディテーションセラピスト
キッズバランスボール指導カリキュラム履修
ボディメイク指導カリキュラム履修
産後ケアアンバサダー
![ヨガ教室検索はYOGA ROOM](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.yogaroom.jp%2Fimages%2Fbanner%2Fbanner_yr_120x56.gif)