そこら辺はもうちょい乗ってから書きたいと思います!
さて、左膝痛をぶっ倒すためにカント調整に挑戦!
カント調整に先立ちまして、
まず自分の足の状態を見てみます!
まず正面
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160731/07/mk7805mk/af/25/j/o0475096013710856669.jpg?caw=800)
っで後ろ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160731/07/mk7805mk/32/0a/j/o0519096013710856675.jpg?caw=800)
おっさんの生足写真で、ほんとすんません
(* ̄∇ ̄)ノ
これって思いっきりO脚じゃね
!Σ( ̄□ ̄;)
まっすぐな美脚はももの隙間と膝の隙間が同じだとか。
次にゆっくりしゃがんでいきます。
そーすると膝が内側に入って、拳をキャッチしてしまいます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160731/07/mk7805mk/aa/67/j/o0625096013710856683.jpg?caw=800)
びっくりするくらい膝が内側に入ります。
( ゚ロ゚)!!
これはオイラだけなのか?
日本人はみんなこんなもんなのか?
自分の膝をこんなに観察したのは初めてです。
( ̄∇ ̄*)ゞ
写真だとわかりにくいんですが、痛くない右膝の方がより内側に入ります
( ̄▽ ̄;)
痛い左側が内側に入るんでないの???
( ・◇・)?
?がいっぱいですが、次にいきます!
インソールの親指あたりにフエルトを重ねていきまっせ!
左側は5枚、より内側に入る右側は6枚重ねてみました
どん!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160731/07/mk7805mk/9f/f6/j/o0539096013710856687.jpg?caw=800)
左膝痛とは関係ないんですが、オイラのノースウェーブのシューズですが、一つ難点をあげるとしたら靴べらが無いと履くのが超大変
( ̄▽ ̄;)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160731/07/mk7805mk/6b/b2/j/o0720071213710856694.jpg?caw=800)
ワイヤーのシューズがそうなのか、ノースウェーブのシューズがそうなのかわからんですがなかなか手強いです!
(; ̄ー ̄A
さて続きです。
もうちょいフエルトを綺麗に切った方がいいんでないの???と思いつつ、このインソールの上に立ちます。
そんで先ほどと同じようにしゃがんでいきます!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160731/07/mk7805mk/e8/df/j/o0539096013710856697.jpg?caw=800)
膝が内側に入らず、拳をキャッチしません!
おっ!
インソールをシューズに戻し履いてみると、今までとは全く違う感覚
( ゚ロ゚)!!
シューズのフィット感がいい感じ。
リハビリローラーでフエルトの枚数とかを調整していけばOKか!?
早く治したいぜ!
続く