バレた?♡と
みどりちゃん♩
実は
呼吸と姿勢の専門家
矢川純さんの
骨盤ウォーク
を中心とした純さんトレーニングで
1ヶ月で4.5キロ痩せたんや!と…
なんやて!?
それは、
なんなん!?
と
早速放置タイムに
伝授してもらいまして…♡
ドライ中も☟☟☟☟
そして朝は
フルーツのみ
をいっぱい食べるといいとか…
よし、
明日シュフータに果物を
買ってきてもらおう。
🤣
正しい骨盤ウォークの仕方は
こちらから!!!
☟☟☟☟☟
頑張るぞーーーーーー!
ちん!
サロンワーク中
変な動きしてたら
それは、
骨盤ウォーク中です。
こそっと見守ってくださいね🤣
ご協力よろしくお願いします♡
☟☟☟
美容室MASH
〠919-1141
福井県三方郡美浜町郷市
13-1-2
☎︎0770-32-0039
(完全予約制)
✳︎定休日✳︎
毎週月曜日
第1.第3日曜日
(その他の日曜日は14:00までの営業)
✂︎JHDAC✂︎
ヘアドネーション賛同美容室
*布ナプキン取扱店*