まぁバタバタ過ごしておりまして、
今月に入って資格の勉強もしてまして、
ダイエットの方も生理が終わったので
本格始動しております。
勉強、ジム、ヨガの毎日であります。
(`Д´)ゞ
生理で少しリバウンドしましたが
また戻しました。
えーっと、
とゆうわけでマイナス6kgのまま…
はぁ～
生理がなければスムーズなのになー
無性に浮腫むし、
無性に食べるし、
無性に眠いし、、、
来月の生理対策を考えよう！！！
とりあえずジムとヨガに行けなくなるからな～
やっぱ食べ過ぎないに尽きるかな。
あとメディキュットの徹底ね。
あとリンパマッサージね。
とりあえず来週から生理までは
ヨガもピラティスのクラスに極力行って、
インナーマッスル鍛えようo(-`д´- o)
そしたら脂肪付きにくくなるしね！
今日、明日は勉強に勤しみます。
とりあえず、
夏までに2ヶ月であと6kg落とすわ。
たこ焼き食べてる場合じゃないから！
щ(´□｀)щ ｵｰﾏｲｶﾞｰｯ!!
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