なんだよぉぉ

さっき、体脂肪率計に乗ったら体重４７ｷﾛの体脂肪が９．９％って出た



おぉーー………って



ちょっと待てよ



ここ平い所じゃないなぁもっと水平になる所で計ろう



そしたら．．．．．







体重４９ｷﾛの体脂肪率１１．１％



やっぱりな



でもまぁ、４７ｷﾛ位なら一桁の体脂肪率になる事が分かったから筋トレだな



今まで菓子パンやオヤツ食べてたし(笑)
いくらなんでも、そんな体重減るわけねぇもん
今ベストは４８ｷﾛ位だからね(身長は１６１のオチビちゃん)



とりあえず、ポテトチップを食べて寝よう(笑)
筋トレの時間までね
ってか、かなり黒づくめだね俺(笑)