俺は食べるのが大好き

誰でも一緒か(笑)
でも、太りたくないでしょ食事制限なんてダメダメだってストレス溜るじゃん俺も前は何食っても太らなくて４０キロ台キープしてたけど、２４歳位の時に５２キロに身長が1６1センチでチビなのに、５０キロ越えるなんて有り得ない……でも食事制限しないで、とりあえず腹筋や背筋・腕立てを始めてから大体３～４ヶ月位して腹筋が少し割れだして、それから更にプランを増やしたり回数を増やしたりして今は毎日やらないと気がすまなくなってきたのよ
(笑)もう５年経つんだもんなぁあと、ボクササイズじゃないけどパンチやフックなんかの素振りもかなり引き締まっていいよ
何やっても今までダイエットに成功しなかった方々相談に乗りますぜ
ちなみに、今は４８キロ位かな仕事柄よく歩いたり天井裏に上る事多いけど、今は身軽に動けるし、疲れがすぐ取れるようになったよん