「オリゴのおかげ」をお試しさせていただきました
オリゴのおかげは、乳果オリゴ糖シロップ。ビフィズス菌を増やしてお腹の調子を良好に保ってくれる特定保健用食品
甘いのにカロリーは砂糖の約半分
赤ちゃんから使えるみたいです
（1歳未満のお子様には、ティースプーン1/2～1杯程度を白湯や飲物、離乳食などに混ぜてご使用ください。との事
）シロップタイプだから溶けやすい
加熱しても味や効果に影響はない
そうです
毎日の料理にも使え、家族のお腹を整えてくれる
嬉しいですね
そんなオリゴのおかげを様々なメニューに取り入れてみました
黒豆蒸しパン8号カップ3個分小麦粉・・・40g
ベーキングパウダー・・・2g
塩・・・ひとつまみ
こめ油・・・10g
オリゴのおかげ・・・10g
牛乳・・・20g
黒豆の煮汁・・・20g
黒豆・・・30g
トッピング用黒豆・・・適量
実は黒豆にもオリゴ糖を使っています
黒豆蒸しパン、とっても美味しかったです
ホットゆずお湯・・・130g
ゆずの絞り汁（果肉入り）・・・15g
オリゴのおかげ・・・13g
気持ち薄味だったかも
適量で…
適量で…
ツートンコーヒーオリゴのおかげ・・・適量
牛乳・・・適量
コーヒー・・・適量
氷・・・適量
キレイに成功〜
ブルーベリーシロップ冷凍ブルーベリー・・・30g
オリゴのおかげ・・・10g
レモン汁・・・少々
電子レンジ使用
このブルーベリーシロップを使い…
飲むヨーグルトブルーベリー無糖ヨーグルト・・・70g
牛乳・・・90g
ブルーベリーシロップ・・・20g
オリゴのおかげ・・・10g
フレンチトーストパン・・・適量
卵・・・1個
牛乳・・・適量
オリゴのおかげ・・・適量
+☆+―+☆+―+☆+―+☆+―+☆+―+
ほんと何にでも使えます
お腹の調子もいい感じ
これからもいろんな方法で「オリゴのおかげ」を摂取していきたいです
