.Sarume〜サルメ〜冷え性の改善のカギは呼吸にある？！？深呼吸で体がポカポカに...

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. Sarume〜サルメ〜 冷え性の改善のカギは呼吸にある？！？ 深呼吸で体がポカポカに✨ . 毎日寒い日が続いてますね😰 最近お客様との会話でやはり多いワードが 『冷え症』です🤔 女性も男性も冷え性の方がとても多くなってきました。 . そこで私がいつもお客様にオススメするのが… 【深呼吸】です✨ . 深呼吸は、身体を温めるのはもちろん、イライラなどのストレス解消効果や、疲労回復、代謝アップ、美肌、脂肪燃焼、熟睡などの効果が期待できます。身体を温め、心まで整える効果のある深呼吸。 . 食事制限、運動、スポーツ、入浴… 色々ありますが、忙しい方や、時間が限られた方もたくさんいます。 . 深呼吸だったらどこでも出来るし、時間も取られません☺️ 1日1回以上を目安に取り入れ、身体も心も健康な状態を目指しましょう✌🏻️ . . #Sarume #愛知県 #岐阜県 #三重県 #名古屋市 #中村区 #美容 #光フェイシャル #光脱毛 #ボディトリートメント #アンチエイジング #ヒト幹細胞培養液エステ #個室サロン #駐車場有りサロン #１日限定３組 #和風サロン #和テイスト #アラサー #アラフォー #アラフィフ #子育てママ #パック #パックマニア #モデリングパック #マグネットパック #金箔パック #ミラクルトックス #冷え性 #冷え性対策 #深呼吸

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