捌け口

親のストレスを全部引き受けることが役目やと思ってた
でもそれで私がいらいらして駄目になる
それじゃ意味がない
悪循環が続くだけ

そもそも私がすべてを引き受けることもないし
引き受けるなんてムリな話で
やのにしなあかんって必死になってた

何の解決にもならんのに

グチを聞いてストレスの捌け口になるのは必要
けど全てを受ける必要はない
自分が壊れない程度に
親のストレスを減らしてもらえればいい

自分なりの方法で
何かできればそれでいい

気づかせてくれてありがとう♪