昨日再度痛めた足、さすがにまずいと思って、生まれて初めて！？カイロ治療に行った。
結果、左足裏、だと思っていた痛みは、紹介してくれた人達のご指摘通り、それだけの問題ではないことが判明。。。
骨盤、足首の関節が左側が緩い（大元の原因）よく、カクっと左足首をひねりやすい。
--＞バランスが悪くてぐらぐらする
--＞筋肉がバランス取ろうと、あらゆる可能性を試して、様々なところを使い始める
--＞どれもベストなところがなく、あらゆるところが緊張、収縮をし始める
--＞とうとう使う筋肉も全て使い果たす。
--＞疲労がたまって、これ以上動かないぐらい凝り固まる
--＞固まった筋肉が、筋肉の付け根である足裏の骨を引っ張り始める
--＞悪魔の一突、、、に到る。
、、、とまあ、ほんと、長い長い過程があって、出るべくした故障、だそうで。。。
今回、直してもらったのは、足を支える元となる筋肉ばかりで、、、この治療が、ほんと痛かったぁ～。。。（涙）
左の股関節がほとんど動いてないことや、左右の足の長さがずれてることとか、足を支える筋肉が滅茶苦茶硬まってて動かないこと、、、もう、いろいろ解り、あと1ヵ月早く来てもらえれば、これほどまでにひどくはならなかったのに、、、と言われた。
レッスンは、テーピングをすることと、無理しないことを条件にやってもいいですよ
（というか、ダメといってもやるでしょう、、、とのことで）と言われたので、様子を見ながらやることにした。。。
長年の疲労、とのことだけど、身体を正しく使わないと、こういうことになるんだ、、、を実感。とほほ・・・。
これを気に、身体の使い方、もっと見直そう、とつくづく思った。
がむしゃらにやればいいってもんじゃないんだな～。。。
当たり前なんだけどね（泣）。
