眠い

眠い、眠すぎる。
ここ、最近仕事中急に眠くなるです！
なんていうか、猛烈に眠いみたいになります。
カクカクしちゃうんですけど、ちょっと居眠りしたら治ります笑！

うーん。なぜだろうか。
ご飯を食べないのも問題なのか。

体重103キロちょうど！

放置してました。

ごめんさい。

放置してました。
でも、しっかりと歩いてますよー！
食事制限してますのー！！！

只今体重103.8キロ

今は一日2万歩を目標にしてます。



ただ、問題も。
会社のごはん会とか、ダイエット中はどうしたらいいんだろうか。

まぁ、まぁ食べたいと。

おばちゃんからの食べなよー！とお皿に勝手に食べ物置かれる攻撃をサラリとかわすことができたなら。

でも、思うんです。本気で痩せたかったら断れると！
雰囲気を壊さずにいかにできるか。
ごはん会これから勝負だ！！！！

見てろよー！！！

もっとげっそりびびるぐらい痩せてやる！

と心に決めた決意のブログ更新となりました。
ってことで、今日もバリバリ歩きます。


会社の食事会の断り方とかうまい方法あるのかな？

歩いた

風邪から完全復活まで早い早い！！！
うん。ほんとに、元気です。

でも、最近夜が寒くなりまた風邪のぶり返しは勘弁なので今週は出来るだけ日中歩くようにして、夜は筋トレのみにします！


今日は19773歩。

体重105.5
風邪でなーんも食べなかったら2キロ減。

ほんとに100キロオーバーだと減りも早いです。

明日も気を強く持ってがんばります！！！