みなさま、ブログをご覧いただきありがとうございます
5週からはじまった悪阻
6週から本格的にはじまりました
はじめは少しずつだけどなんとか食べられていたのが
食べづわり、吐きづわり、においづわり…とにかく気持ち悪い…
毎日１日10回以上は嘔吐してました
吐いたらそれなりにスッキリするものの
またすぐ気持ち悪くなる……
食べ物もほとんどうけつけなくなり
不思議なのが
なんとか数口食べられていたものが
翌日食べると嫌になり吐いてしまう……
夫の食べるもの(サバ缶や小魚アーモンド)や夫の臭いも不快
私を心配して側にきてくれるのですが
ううっ……
こっちこないで……
そして9週くらいからは
味覚の変化？口の中に味がずっと残り、それがまた本当に気持ち悪い
さらに食べられるものが減り
水分もとるのがやっと
尿も減少
→今思えば点滴したほうがよかったのかも…
体力も衰え12週くらいまで寝たきりでした
なんでこんなに辛いの？
妊娠ってこんなに辛いものなの？
１日１日がとても長く感じて
私は生きていけるの？なんてことまで思いました
吐き続けている私の背中を夫がさすってくれて
フラフラになっている私をベットに寝かせる毎日
体重はあっという間に－6キロ
赤ちゃんのことが本当に心配で
私がこんな状態でちゃんと成長できるのかと不安で泣くこともありました
妊婦健診に行くのも辛かった
でも赤ちゃんが元気にでいることがわかると
よし！頑張ろう！
つわりは必ず終わりがくる！
→みなさんがこの言葉で励ましてくださいましたよね
と気持ちをもちなおしました
スーパーに行くのは必ず夫が付き添い
途中で貧血っぽくなり顔面蒼白になることがあるのです
果物屋やお惣菜などなど見て回っても食べたいものが見つからなかったのですが
13週ころたまたまUber Eatsで注文したチャーハンなどをきっかけに
塩っけのあるものから食べられるようになりました
そこから10日間くらい毎日Uber Eats
食べられそうなものを探してなんとか食べ続けているうちに
嘔吐もなく食欲が戻ってきました
今はまだ食べづわりがあり空腹になると気持ちわるいのですが
一人で外を歩けるくらいには回復しています
→時々貧血で座り込む
食べれるようになると
一気に体重が……
いいような悪いような…
ずっと偏っていた食生活だったので
これからは塩分と栄養バランスを意識していきたいです
