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  5月30日・今日は１日ポスティングウォーキング！！
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  5月29日・長い目で見たら、たいしたことない、かも！？
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  5月28日・身体半分筋肉痛。。。
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  5月27日・減るとアレが来る。。。
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  5月26日・ツイスト腹筋はじめました。
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  5月25日・増量しても戻せる身体になる！
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  維持期に維持出来ているかのワタシ的基準。
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  5月24日・クランチチャレンジ成功とうっかり２年(笑)
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  5月23日・納得いかないけど仕方ない。。。
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  5月22日・ワタシの体脂肪率との付き合い方。
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  5月21日・記録のみ。
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  健康＝良い細胞＝ダイエット。
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  5月20日・いろいろムリなく ゆっくり頑張る。
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  5月19日・睡眠代謝がサイアクです。。。
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  5月18日・体調はイマイチだが、忙しい。。。
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  一緒にNSDやる人、大募集！！
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  わたしは何で出来ている！？成分チェッカーやってみた
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  5月17日・今日の必須目標は、水分補給！
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  5月16日・今日は今期初の苗植えです！
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  チョコ祭り開催中。。。

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