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  8月4日・やっぱりアテにならなかった数値(笑)
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  やせ！？
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  WHOが定義している『健康』を目指したい！
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  8月3日・義実家でのヘルシーな食事は・・・
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  8月2日・ギリギリ高止まり。
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  8月1日・8月の維持目標！！
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  7月31日・いろいろあったけど・・・＋－０(笑)
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  7月30日・ガッツリ増やしました！！
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  7月29日・人生初のBMI。
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  7月28日・記録のみ。
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  7月27日・う～～～ん(￣～￣；)
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  【解答編】スイカの数は？
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  さて、いくつあるでしょうか？
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  7月26日・十割蕎麦ランチの翌日、まさかの！？
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  7月25日・１年後の基準にしたい数値♪
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  7月24日・ダイエット２年継続のご褒美は？
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  7月23日・水分補給 大事、絶対！！
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  7月22日・ヘルシーなおやつが必要かも。。。
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  時間の流れる早さと、ダイエットの体感。
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  7月21日・たい焼きまみれな日々。

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