4時過ぎに目が覚めて活動したいところやけど夕べも1時ごろ寝たから3時間睡眠はあかん。
ほんとは起きてコーヒー飲みたい
起きた時にアラビアンナイトな夢見た！となんだかわけわからんこと思って続いて水玉の服似合わへんのよね、と。もっとなんのことやら
それが夢なのか。アラビアンナイトも水玉も思い出せないけど。夢の内容を思い出せなく夢
深く詮索はやめよ。やっぱり起きたい。
昨日の1日の行動があかん。
一日中座ってテレビに編み物。さすがAmazonプライムに編み物は同時進行無理。夜はビデオと。
ご飯はいっぱい食べて。
運動なし
涼しくなったらウォーキング始めるぞー。
6月にハワイから帰って来た時最高の体調。毎日欠かさずのウォーキングがよかったのよね。
☆コオリナでの散歩。毎日。
ゴルフ場で黒鳥のヒナ誕生。見に行ったり。
☆ワイキキではアラワイ運河の散歩、ほとんど毎日。
☆ちづるさんと朝のシュノーケル。
☆アクアフィットも
☆ワイキキでは夕方の散歩
☆ラニカイで飛びます。やっと見苦しいのに気づいて飛ぶ前にしとくわ
見苦しいけどご愛嬌
とにかくどこへでも出かけてウォーキングの距離すごいのよ。
写真見てたらあっという間に時間過ぎて。
この早朝によ。
熱中症の危険がさったらウォーキングするぞー。
体調良くて寝直せそうにないわ。
ウォーキングせんと、あ、か、ん、、、