ハワイではできなかった、ちゃんとご飯
コレステロール下げるには。
キャベツとブロッコリーやねんて。
そりゃあバランス良くなんでも、野菜中心に食べんとね。
塩サバは私の認知症のため。
麻婆豆腐、ブロッコリー入り。
お味噌汁は厚揚げ。
コオリナではフルキッチンあってもなんかちゃんと作らないね。
お豆腐も毎日食べてたのがコオリナでは食べないもんね。
なんか体にいいもん食べた？
毎日継続が大切。
今日は朧豆腐も多い目に買ってきたよ。
コレステロールに勝つ
ハワイではできなかった、ちゃんとご飯
コレステロール下げるには。
キャベツとブロッコリーやねんて。
そりゃあバランス良くなんでも、野菜中心に食べんとね。
塩サバは私の認知症のため。
麻婆豆腐、ブロッコリー入り。
お味噌汁は厚揚げ。
コオリナではフルキッチンあってもなんかちゃんと作らないね。
お豆腐も毎日食べてたのがコオリナでは食べないもんね。
なんか体にいいもん食べた？
毎日継続が大切。
今日は朧豆腐も多い目に買ってきたよ。
コレステロールに勝つ