ひとりサロンオーナーアドバイザーの鐘ヶ江まり子です。
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昨日は成功するためには健康でいることが必須、みたいな記事を書きました。
ビジネスを続けるためには、判断して決断する、行動することが不可欠なので、
心身共に健康じゃないと、判断能力が鈍って、間違った決断をしてしまうかもしれません。
それに伴って、行動力も低下しますね。
健康は、ビジネスを成功させるための必須条件です。
だからこそ、日々の体調に敏感になることが大切です。
夫の扶養内で健康診断や人間ドッグが受けられる方を除いては、
個人事業主で検診などに行かれる方は意外と少ない。
市などのがん検診や健康診断ならお安く受けられますので、
本当に行った方が良いと思います。
私は母を病気で亡くしているので、そこは慎重派で、年に一回はがん検診に行きます。
(胃がんと乳がんと子宮がんのみですが)
健康診断は3年に1回くらいはいくかな?
最近同級生がステージ4の癌だということを知りました。
不規則な仕事だったので無理をしてしまったのかもしれません。
体質もあるのだろうと思います。
今は自宅で様子を見ている状態だそうですので、
良い状態が長く続くといいなあと願っています。
病気が重くになってからでは治療に時間やお金がかかりますし、
完治が難しくなることもあります。
だからこそ、身体を労わる癖をつけてほしい。
まずは、よく寝て身体に良い食事をして、毎日体調をチェックする事が大切。
それができるようになったら、適度な運動をしたりサプリメントを活用したり、
それぞれに必要なことをカスタマイズすると良いですね。
個人事業主が体調不良になると、何の保証もありませんので、
収入はゼロになり家族に負担がかかり、お客様にも迷惑がかかります。
まずは健康でいる努力をすること、
これが最低限の私達の責任だと思います。
あなたが倒れたら困る人達が大勢います!
自分の身体と心を大切にしながら、日々生きていきましょう。
いつも感謝の気持ちを忘れないでいましょう。
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