左右対称な美しさを軸から創る
シンメトリー美人®セラピストの
香月美穂(かつきみほ)です。
イチゴを食べて免疫力アップ!
美肌も手に入れちゃう♪
こちらの記事もオススメです!
まだお読みになってない方はぜひ読んでみてくださいね♪
手のコリほぐれたー!! |
イチゴはビタミンCが豊富♪
一日に必要なビタミンCを
イチゴ5~6粒で摂取できちゃうと
いわれています!
ビタミンCは免疫機能を向上してくれるので
ウイルスへの抵抗力がアップ!!
ビタミンCはご存じの方も多いと思いますが
美肌に欠かせない栄養素です!
メラニン色素の生成をおさえる働きや
肌に弾力を生むコラーゲンの生成にも
深く関わっていると言われています!!
イチゴはビタミンCだけでなく
食物繊維も豊富!!
お通じが良くなる=美肌への近道
ですからね!
そしてそして・・・
アントシアニンが多く含まれているので
抗酸化作用が強く老化防止にも!!
アントシアニンは目にやさしい成分ですので、
眼精疲労などにもいいですねーー
もう、いいこと尽くし!!!
今が旬なイチゴ
いちご狩りに行きたいところですが
外出自粛が求められているので
なかなか難しそうですよね・・・
我が家の子どもたちも
毎年いちご狩りをとても楽しみに
しているのですが、
今年は難しそうです・・・
ということで、我が家では
いろいろな種類のイチゴを狩って
いちご狩り気分を味わっております
これだけの量のイチゴを買っても
家族4人でいちご狩りに行くよりも
かなりリーズナブルです
けっこう盛り上がりますよー♪
ぜひお試しください
旬のものには
たくさんのパワーがあります
イチゴを食べて免疫力アップ!
美肌も手に入れちゃいましょ♪
お読みいただき、ありがとうございました♡
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体験会のビフォーアフター
ご紹介
体験会ビフォーアフター(群馬サロン)
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一度の施術でお顔が
コンパクトになりました。
頬に高さが出て、立体的なお顔に。
肌ツヤもアップ!!
体験会ビフォーアフター(群馬サロン)
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お顔がキュッとコンパクト
になりました。
お目元がお見せできないのが残念ですが
目がぱっちりとしました!!
肌もトーンアップ。
体験会ビフォーアフター(群馬サロン)
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眉の高さ違いが軽減しました。
目もぱっちり!!
軸が通りシンメトリーに近づきました。
肌もトーンアップ。
体験会ビフォーアフター(六本木サロン)
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目がぱっちりとされ、
お顔が一回り小さくなりました。
体験会ビフォーアフター(六本木サロン)
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おでこのしわが軽減しつるんとした印象に!
目や眉の高さも整いました。
シンメトリー美人®群馬サロン
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