今まで見たことのない数値へと
体重が増加して悩んでいた矢先。
ストレス性なのか食中毒か、
はたまた流行り病かはわかりませんが、
見事に胃腸をやられ、
気持ち悪いわ苦しいわ、
キリキリ、ズシズシという
内側からの痛みに、
さすがの私の食欲も治まりました。
食欲を感じないっていつぶりだろう…。
思えばもうずいぶんと長いこと
食べ過ぎ、が続いていたので、
もしかしたら単純に
胃腸が悲鳴をあげただけかもしれませんが。
でも、悩んでいた
「どうにかして食欲をなくせないかな…」
という悩みは解決したわけで。
本当に本当に辛いので複雑ですが、
(しかもこういう時に限って
外出や人に会う約束があったりして
ゆっくり寝ていられないという…涙)
この状態が続いたら、
究極のダイエットにも
なるのではなかろうか。。。
でも。
辛い思いをして色々反省しました。
今までどれだけ胃に負担をかけていたか。
そして、
やっぱり食べられることは幸せなこと、
だから、食べ過ぎを恐れるのはやめよう、
ということ。
健康ってやっぱり大事ですね。しみじみ。
これからは胃腸を今まで以上に労ろう。