ビルドアップ～☆

27日の水曜日の練習会は

2週間振りのビルドアップ～

せっかく

Ａ練にデビューしたにもかかわらず

微熱続きで

ほとんど走れなかったので

久しぶりのスピード練習は

また元のクラスに

戻ってみました

走り終えて…

うーん

クラスを落としても

ツラかった…

1周目から

息が上がり始めて

何度途中で止めようかと

思ったことか

でもキツイながらも

何とか8000m

全部走りきれました

顔真っ赤にしてたらしいけどね

微熱がある中

よく頑張った

ってことに

しておこうっと