朝ごはんですよぉ~最近、早起き ベランダの花や庭に水やりするのが一番の仕事。洗濯物干して、朝ごはんの支度してたら にわか雨ショックまたバタバタ取り込みました。さて、朝ごはんですよぉ~味噌汁は豆腐と油揚げとネギ目玉焼き・焼き海苔・ひじきの煮物・カタクチイワシの生姜煮・胡麻高菜サラダはゴーヤ、きゅうり、玉葱スライスとトマト(私以外はレタスときゅうりとトマトです)「ひじき」と「いわし」は常備菜で作っておくといいよ。パパッとできちゃうからね今日も元気で (^O^)/