おはようございます😃
3月になりました🌸はやいなあ！
昨日は久々にパンを食べて
家族と19時までごはんたべたのでか
お腹がはってます。。🐷🐷
そんな本日0.8プラス🐷🐷笑笑
たべたらプラスになるんですよー！
でも太ったからではなく、
用がなければしんどいのでたべない！
それが楽なんだと知りました
ただ！体脂肪率は28台キープ✨
ウォーキングは多めにパパとしたから？
運動はすばらしいです
そんなこんなですこし便秘気味でけさは
しんどいなあ。。。
ヨーグルトたべてお薬飲もう！
子どもたちも起こさなきゃ！
今日から3月！春休みがもうすぐだ！
ぎゃーーー
笑
笑ドライヤー中のわんちゃん↓
