せり、なずな、ごぎょう、はこべら、
ほとけのざ、すずな、すずしろ
七草の種類には胃腸を労ったり、冬に
不足しがちなビタミンを補う効果が
あるとされており、お正月の暴飲暴食
で疲れた体や冬の風邪や肌荒れを予防
するのにいいとか。
「無病息災」「健康長寿」を祈願し
ながらお粥を頂きました。
実はこの七草のパックは、初めのお店は
完売してて、次のスーパーに行ってやっと
見つけた七草パックでした。
皆さん早く買っておられるのですね。
初整体(病院)に行ったら受け付けで
「えと飴」を頂きました。
今までもらった事が無かったので
嬉しかったですね。
それに中に入ってた🌸おみくじが🌸
大吉でした、また嬉しいですね。
図書館で初借本です。
隷書の本
わかりやすくていいですね。
今年は、図書館を利用して少し
やって見たいことを見つけて
楽しもうと思っています。
お抹茶と和菓子