井本整体 | 身体と心が整うアライメントヨガ~Yoga RILATO
先日、妊娠中の友達から借りた本。
素晴らしい一冊!
「徳のある子供を育てる」ってフレーズがいいじゃぁないですか☆
既にお母さんの人にも、これからお母さんを目指す人にもいい本です。
自然に従った妊娠、産み方、育て方
母になるための心構え
母体の調整の仕方から生まれた子供の身体の調整の仕方まで
実践しやすく書いてある。
私は新米ヨギで、整体のことは詳しくないけど
同じ身体のこと、心のこと、通じる部分がたくさん
とっても勉強になります。
井本整体初めて知りました。あの野口整体を学ばれた方なんだね。
他の本も取り寄せて、勉強してみます。