6/14(金)食事記録 | 汚部屋住人がダイエットしてます。
7:30
・納豆卵かけご飯
・ミニトマト
・きゅうり
・茹でささみ
・胡麻ドレ
久々に胡麻ドレにしたけど美味しいな
12:00
・カレーパン
・ハンバーガー
15:30
・セブンイレブンのベリーベリースムージー
18:15
・厚揚げと小松菜としめじの煮物
・きゅうり
・ミニトマト
・茹でささみ
・胡麻ドレに少しラー油
・一平ちゃん焼きそば
・雑穀ご飯
仕事の合間にニトリに行ってきた
話題のあれやこれやを買ってきた
帰宅寸前で喉が渇いて
初スムージー
冷たくて美味しかった
夜ご飯の一平ちゃん焼きそば
これは完全に食べ過ぎ
空腹に耐えきれず食べた
もう買わないでおこう
でも美味しかった