本日、初フルマラソン（古河はなももマラソン）に挑んできました。
2月は2回も大雪が降り、土日は大体雨or雪、
外気温1～2℃の中、朝ランやったりしてましたが、
本日、日曜日は快晴、最高気温は18℃の予想。
3.5宣言の後、スピード練を連発して足の故障、休養を挟んでLSDを覚え、
2月2日のハーフマラソンで、一緒に出場した仲間の走りから刺激・ヒントを
頂き、スピードよりも脚づくり、体幹ランに目覚め、LSD＆長距離練にフォーカス。
良く考えてみると、全て師匠が最初からアドヴァイスしてくれていた
ポイントに辿り着いたのでした。
今大会一週間前には、初挑戦のメンバー向けにＳＵＢ４攻略ガイドの配信。
トレーニングの仕方、準備したほうが良いものチェックリスト、
レース前の調整、レース中の作戦、レース中の補給戦略等々
盛り沢山の詳細アドヴァイスのおかげで、経験しないと分からないことを、
事前に知ることができました。
そんなフルマラソンＳＵＢ４指南書と、仲間のデザイナーが、チームの想いを
詰め込んで企画頂いたＡｄｍｉｒａｌ－Ｔシャツ、そして、
同じ真っ赤なＴ-シャツを纏い、同じレースに挑戦した仲間との絆が、
初フルマラソン完走、3時間51分59秒という結果をもたらしてくれました。
師匠他、皆さまに対して、改めて感謝申し上げます。
ありがとうございました。
この度は、3.5宣言を実現化することは叶いませんでしたが、
必ずや、宣言の目標達成に近づく、とても意味のある重要な一歩
であったことを強く認識します。
本日の結果と、目標とのギャップを明確に捉え、
その克服、ギャップをなくすために、
明日よりまた、しっかり精進してまいります。
本日はありがとうございました。