嫌イヤちゃん

仕事終わって帰宅中

今日は仕事頑張った

お仕事明日一日行ったら木曜日はお休み

明日の夜は特に何も予定入れなかったからで何しようか考えてワクワク

腕前をあげる為に料理しようかな、でもゴシップガールも見たい、取りためたテレビ番組も見なきゃ

やりたいことがいっぱい出てくる

後一日仕事頑張れば休みって思う気持ちと、その一日が心底嫌すぎ＆怠すぎる気持ちが交互に湧き出てくるつい１０分前からは嫌イヤちゃんになってるハァ～

ダイエットで後悔した事

今日も１日お仕事頑張りました

この前書いた半年で１１㌔だけど…

あまり良い痩せ方ではなかったとちょっと反省もしてる

プールは良かった運動はダイエットにはもってこいだし

１日に水を超摂取するようになった多分１日２㍑近く飲んでた水を飲むとトイレも近くなるから体が浄化されている気になったから

ご飯食べる前にヨーグルト食べてたそうすることでご飯で摂取する油分を胃が直接吸収しないようにヨーグルトで膜を作っている感じで(自己満)ヨーグルト食べていざご飯ってなってもサラダをひたすら食べて、その後お肉などのメインを食べた

ここまでは良かったんじゃないかと思う事

これは良くなかったなぁってことは

炭水化物殆ど取らなかった一日に一切炭水化物取らない日もざらにあった

炭水化物の代わりに野菜ばっか食べてた今までお弁当のご飯部分はサラダみたいな確かに炭水化物抜きは良いのかもだけど気が着いたら髪の毛に艶がなくなりパッサパサ肌も何か今までと違う感じ

でも今の彼と出会ってからは、ありのままのアタシを受け入れてくれる事が分かって無理しなくなったちょっと体重も戻っちゃったけど炭水化物もちゃんと摂取してなるべく食事に気をつけてる

前の体重には戻りたくないから気をつける所は気をつけてる

週末に馬鹿みたいに食べたり飲んだりしたから今日は控えめご飯

美味しそうなケーキがあったけど明日の朝まで我慢

週末

一昨日の夜は中学の時の友達と飲みに出かけた

結局３時近くまで飲んでた若い時は連日朝方まで飲んでも大丈夫だったのに、ここ１年前くらいからはもう全然駄目怠くなるし眠くなっちゃう着いてすぐ寝たよ

起きたら胃がムカムカ彼氏とデートだったから一生懸命、土気色した顔を化粧で何事もなかったような顔に作りあげた

イタリアン食べて家具見に行ったり二人で私の車を洗車したり楽しい１日でした

結婚したら楽しい気持ちとか無くなっちゃうのかなぁ最近、結婚とは…が頭から離れられない

私なりに色々な恋愛をしてきたでも結婚したくなる人は居なかった

今の彼氏とは結婚適齢期だからとかではなくて尊敬できる点がいっぱいあるから決めた結婚それでも大丈夫かなってなる

何も考えるな私結果はついてくる