はじめに。
このブログは30歳を過ぎた大人世代に向けています。
見た目だけでなく、体力にも衰えを感じているあなたへ。
あなたはいくつ当てはまりますか？
「最近、なんだか痩せにくい」
「疲れやすい」
「お腹まわりが気になる」
この“なんとなく感じること”
歳だから仕方ない。日々の忙しさで(ちゃんと)できてないから、しょうがない。
気にはなるけど、日々それどころじゃない〜💦
でも、これ以上太るのは避けたい！この疲れはなんとかしたい！病気にはなりたくない！
という方は、まずはこちらをチェックしてみてください👇
体質改善チェックリスト
☐ 10年前より体重が5kg以上増えた
☐ この1年で体重の増減が3kgあった
☐ 女性で体脂肪率が30%以上ある
☐ 男性で体脂肪率が20%以上ある
☐ 適正体重だが疲れやすい
☐ 腹部のサイズが大きい
☐ 便秘になりやすい
☐ お酒をよく飲む
☐ 健康診断で引っかかっている項目がある
☐ 睡眠でしっかり休息できていない
☐ 熟睡できていない
☐ セルライトがある
☐ 運動しているのに痩せない
さて、いくつありましたか？
【0〜2個】今の生活習慣をキープ
【3〜4個】食事、睡眠など日常生活の見直し
【5個以上】今こそ身体と向き合うタイミング
5個以上あったあなたへ
「年齢だから仕方ない」
「時間がないからしょうがない」
で終わらせるのは、まだ早いかもしれません。
もちろん、チェックが多いからといって、病気や特定の原因があるという意味ではありません。
しかし、チェック(自覚)があるにも関わらず何年も放置していたら、いずれは病気の原因になってしまうかもしれません。
だからこそ、体重・食生活・お酒・便通・睡眠・疲れ・運動など、毎日の生活を一度見直してみる。
そのきっかけにしてみることで、あなたの体質は良い方向にも、悪い方向にも向かってゆくのですから。
痩せることだけに執着しない
ここで大切なのは、「痩せることだけ」を考えないことです。
30代からは外側からのケアだけでなく、毎日の食事や生活習慣を含めた“内側からのケア”も大切にし、人生100年時代を健康でやりたいことができ、行きたい場所へいつでも行ける。
そんな身体であってほしいと考えています。
そこでミューズガーデン神楽坂では、大人の美容・健康習慣のひとつとして、今回こちらをご用意しました。
大人のためのインナーケア
【パイラインナーハーブ】
30歳過ぎたから、更年期だから、おじさんだから、しょうがないなんて言わせない！
基礎代謝を高め、腸内環境を整える。
大人のための身体作りサプリメント🌿
1日1回、成長ホルモンが最も高い時間帯を狙って飲むだけ🌙
３つのポイント
シンプルな習慣で大きな成果を
飲み方はシンプルです。
1日1包だけ。その日のゴールデンタイムに合わせて水またはぬるま湯と一緒に。
忙しい毎日でも続けやすいのが
パイラインナーハーブ
30包 10,260円(税込)
1日1包、30日分
1日1包、30日分
【禁止】
下記に該当される方はご使用いただけません。
ご不明の場合はかかりつけのお医者様へ必ずご相談の上、お問合せください。
・腎臓疾患のある方
・肝臓疾患のある方
・甲状腺のお薬を飲まれている方
体質改善を考えている方へ
今回のブログを読んで、「私、外側からのケアも必要かも……」と思った方へ。
ミューズガーデン神楽坂は、「背骨ケア＋エステ＋ホームケア」という考え方で、お客様のライフサイクルとご予算に合わせた体質改善法をご提案しています。
✔︎以前より食べれなくなったのに痩せない
✔︎運動しているのに変わらない
✔︎自分だけではなかなか続かない
✔︎まず何から始めればいいかわからない
このような方は、今月のクーポンから始めてみるのもおすすめです。
先月10日間限定で打ち出したゲリラクーポンですが、ご好評いただいたため8月31日まで延長しております。
ゲリラクーポン詳細
ご予約・お問い合わせ
お問い合わせフォーム、公式LINEトークからご連絡ください。お急ぎの場合はお電話ください。
ミューズガーデン神楽坂
東京都新宿区矢来町93-3 神楽坂21ステイジア
電話番号
03-5579-3811(11:00-21:00)
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