~暖彩の積み重ね~
○体力トレーニングトータル :
・腕立て伏せ 19820回
・腹筋 21680回
・スクワット(ふくらはぎ含む) 21230回
・懸垂 3460回
・マラソン 1880分
体重65.7kg(−0.2kg)
○学んだ本 :
英検5級単語帳、
東大首席弁護士が教える7回読み勉強法
雑談力
最高の体調
英文法図鑑
覚醒するための30のルール
中学英語をやり直す本
一流の習慣
ファーストクラスに乗る人が大切にする
51の習慣
英検5級頻度順会話文
問いの力
4級でつまずかない英検5級対策
Xで稼ぐ副業マーケティング戦略
マンガで分かる中学英語
朝の5分で人生が変わる!
○ご褒美馬券 : 2024年回収率 147%
2025年中央競馬回収率 116%
(R7.5.5時点)
地方競馬回収率(勝ち逃げ方式) 139%
(R.7.5.7時点)
年間でNISAでの投資を上回ることを目標にしています。
皆さんも、お師匠Aの試練とご褒美馬券を一緒にやって人も財も育てませんか😁



