~暖彩の現状~
○体力トレーニングトータル :
・腕立て伏せ 1580回
・腹筋 1530回
・スクワット(ふくらはぎ含む) 850回
・懸垂 470回
・マラソン 10分
体重65.3kg(-0.6kg)
○学んだ本 :
英検5級単語帳、
東大首席弁護士が教える7回読み勉強法
○ご褒美馬券 : 回収率 192%
皆さんも、お師匠Aの試練を一緒にやって
レベルアップしませんか?
もしくは、パートナーにやらせませんか
子供もその姿を見てますよ❗️
~暖彩の現状~
○体力トレーニングトータル :
・腕立て伏せ 1580回
・腹筋 1530回
・スクワット(ふくらはぎ含む) 850回
・懸垂 470回
・マラソン 10分
体重65.3kg(-0.6kg)
○学んだ本 :
英検5級単語帳、
東大首席弁護士が教える7回読み勉強法
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