佐賀唐津ピラティス 強く柔らかいしなやかな身体づくり産後ケアピラティススタジオミューク 

佐賀唐津ピラティス 強く柔らかいしなやかな身体づくり産後ケアピラティススタジオミューク 

佐賀唐津強く柔らかいしなやかな身体づくりピラティススタジオミューク。これから美しく年齢を重ねながらしなやかに心地よく生きていくために、今から出来ることをお伝えしています。

2024年1月にスタートしたCrownePilates®︎ラダーバレルインストラクター養成コース無事修了しました。



今まで2、3日のショートコースで開催されていたバレルコースですが、バレルならではの理論や機能的解剖学も学べる72時間のフルコースにリニューアルされ初めてのコース。


知る、学ぶだけではなく、難しいことですが、理解し目の前の生徒さんにとって必要なキューイングやハンズオンが何か考え、実践出来るよう繰り返し復習しながらコースを行いました。


ここ、私がかなり意識したポイントで、知ること、学ぶことはどこででもできるけど、教えられるようになるには自分で考えられるようにならないとインストラクターとして続けられないと思うのです。いろんな身体があり、いろんなクセを持つ人がくるのでね。ピラティスインストラクターばかりのコースだったからこそ、バリエーションも多めにお伝えできたコースでした。難易度が上がったので苦戦しま受講生も多かったかと思いますが、みなさん何度も質問され復習の時間をとり、考えることが出来るようになったと思います。

最終日筆記、口頭、実技テスト、緊張の中ポイントを理解したレッスンができました👏
何がポイントなのかを理解してるかどうかでレッスンの質はかなり変わるのです。


今回コースを通して皆さんのキューイング、触り方のレベルアップが素晴らしかったです。



遠い方は片道2時間かけて(フェリーで!)リフォーマーコースから引き続き1年半ほど毎週唐津まで通ってくださいました。マットコースからの方は2年超。
マットコース→マシンが王道ですが、マシン(リフォーマー)→バレルもいい感じでした!

色々なスタイルのあるピラティスを受講され、CrownePilates®︎そしてPilates Studio mjukでの学びを選んで下さり感謝でいっぱいです。

本当にありがとうございました。

いただいたお手紙は宝物にします♡

ピラティスを続けていたからこそ出会えた皆さん。
みなさんにとっても、これからの人生がピラティスしててよかった!と思える、たくさんの素敵な出会いに溢れるものでありますように!


ピラティススタジオミューク

古川恭子