てか、戦ってませんが
事務所の人は、お菓子大好き。
太る太る と言いながら食べている。
中でも、あげるのが大好きな人がいる。
すぐ食べねばならぬようなモノを差し入れてくれちゃうので困る。
もらうたびに
自分の食事で調整しなくてはならないので
食べたい飯が食えない。
困った。
そんなとき、世のOLはどう対処しているのだろう
- 前ページ
- 次ページ
ブログと共に
サボりすぎたダイエット。
仕事も体力系から事務系に変わり約1カ月。
見事なまでのリバウンド。
エステもコース半分ほどこなした昨年10月から放置状態。
残り半分で効果があるとも思えないけど
本日より復活させます。
やれやれ・・・
って先週の話ですが…。
今回は、やたら新陳代謝が上がる
とかいうドリンクを勧められました。
セルライトを除去？する成分が含まれてるらしい。
汗は、いつもよりかいた。
けど、ヒーターの温度設定上げてんちゃうん？
と疑ったりしなかったり。
だがしかし、1本420円は高い
毎日飲むよう言われたけど
「来たときだけ飲みます」
でお断りしました。
色々、勧めてくるけど
「要らん」言うと
アサーリ引いてくれるので楽ちゃー楽。
目に見えた数値としては、まだ結果でません。
でも多少
ヒップアップとセルライトが減った気はしる。
こちとらも
食事制限てか菓子制限と
下半身集中のコア＠ラテンシナジーで
努力しない限り、結果出ないような。
取りあえず、14日から水生活始めましたがな。
でも6週間続けないとダメなんだっけ。
水も結構、金かかるよねえ。
ゲロルシュナイターにハマりましたが
いかんせん金かかるですよ。
今日からは、コントレックスにしてみま。
- サントリー コントレックス 1.5L PET×12本入
- ￥2,906
マッサージ受けに行ったのか寝に行ったのか？
極楽でした。
足が軽くなるよね。
でも直ぐには細くならないね。
やはり
３食取って水飲め！水！
ってことらしい。
今まで高い金払って毎日飲んでたヘル●アとか黒烏●は何だったのでしょか。
サラダも朝昼は良いけど夜は体を冷やすらしいんで毎日いけないことをやってたようです。
異常なまでに代謝の悪いバディですから、暫くは体を温める方向で…。
ビールも頑張って週３から１に減らします～。
極楽でした。
足が軽くなるよね。
でも直ぐには細くならないね。
やはり
３食取って水飲め！水！
ってことらしい。
今まで高い金払って毎日飲んでたヘル●アとか黒烏●は何だったのでしょか。
サラダも朝昼は良いけど夜は体を冷やすらしいんで毎日いけないことをやってたようです。
異常なまでに代謝の悪いバディですから、暫くは体を温める方向で…。
ビールも頑張って週３から１に減らします～。
美脚体験で調子に乗ったせいか
食欲が増加気味。
いくらセルライト除去してもらっても
増やす行為をしては意味は無い。
ホントに真面目に頑張ろう。
金がかかってんやでっ！！
明日は2回目。
はよ、セルライトとオサラバしたいわ。
この思いのたけを
せいぜい、明日エステシャン様に伝えてこよう。
当初、コミコミで2時間半の予定でしたが
3時間近くかかってしまった。
かなり、ご丁寧な対応でした。
最初にカウンセリング。
体重・各部分の死亡率の測定。
後ろ姿のお写真撮影と太ももの測定。
早速、施行に入りましたが
あまりの心地よさに寝てまいました。
50分とは思えないほどノンビリ感。
そのあとの勧誘？ですが
とりあえず、回数のおススメなど。
健康食品・化粧品などのパンフは渡されたものの説明はなし。
（今後は知らんが）
1回の施行は10,500円也。
とりあえず半年見てほしいってことで
20回コース、会員費入れて20万チョイってとこですかね。
もうセルライトに苦労するのは、いやだし
むくみの原因でもあることも自覚してるし
即決してきました。
いろんなスリミングクリームやらサプリあるけど
効く保障はないし、
そこで無駄に金使うなら
最初っからココへ投資してまえっ！！！！
ああ、かなり痛い出費ですが
思ったよりは安かったような。
てか、他のエステって全くリサーチせずに決めちゃってけど
どうだったんだかね。
でも信ずる者は救われると信じて20回頑張ります。
これで働く気もない仕事もイヤイヤ続けるであろう。。。
夏を目の前に…
てか、もう夏ですが。
エステ業界真っ盛り。
と言う訳で
ふと目についた
ラ・●ルレの「美脚集中コース体験版」\1,050
に行ってきます。
だってさー
もう痩せるとこ「太ももくらいじゃねーの？」って
他人様に言われたらショックでかくてさ。
ええ、自分でも分かってるし自覚してるから
コアリズムも下半身集中のラテンシナジー買いましたよ。
だけど、あの憎い物体
セルライト
だけは、自力では限界ですわ。
脂肪吸引も考えたけど
やぱコワイしねえ。高いしねえ。
え？エステも高いって？
てか、正確なお値段と期間って分からんですよね。
施工時間は50分なんですが
カウンセリングや測定やら説明（という名の勧誘？）やらで
所要時間は2時間半らしいです。
今や、昔ほど強硬な態度は無いという口コミを信じて
チャレンジってみます。
店舗によって、エステシャンの方の態度も違うんでしょうが
接客応対・親切度・勧誘度・お値段指数など
のちほど、ぶっちゃけ公開したいと思います。
この際、46㌔は捨てたとしても
セルライトが多少なりとも除去出来れば
少しはやる気もでるんじゃないかと期待する所存です。
ラテンシナジー
カルディオジャイブ
っての買いました。
パッと見、地味な動きに見えながらもキツイ。
適当にＤＶＤ選んでコアってましたが
どーも、ウマい具合に継続なってたましたわ。
自分で言うのもなんですが
意外に動きに着いていけてる。
それもこれも適当ながらステップ踏んで進んできたからっすね。
だけど夜勤明けはキッツイわ。
休日と動きと汗のかき具合が全くちゃいます。
ウエスト使って
腰をグルングルンも、よう回らん。
あーさて
すっかりサボりきった体重ですが
ご心配いただきたいほど順調に増えてます。
もう手の施しようがございません。
大して腹は減らなくなってきたんで
思い切って絶食したろか！
と思うんですが
やはり、リバウンドは怖いからなあ。
とにかく
４６㌔まで落とさなきゃいけないんだよっ！！！
気力はあっても根性がねぇ。
目の前のチョコレートとかビールに
勝てなかったりするわけで。
腹もメタボっぽくなってきたしな。
ヤバいっす。
ちょっと
目標体重を
46.5kgに
設定せざるを得ない状況に。
友達との会話の中で
それ以上落とすったら
アンタ上半身はそうでもないけど下半身はアレだよね…
や、やっぱし…
分かってはいても
他人に指摘されるとツライものが。
ですが
下半身って難しい。
なんで
コアリズムに頼る事にしてみます。
セット購入も考えたけど
バラでいいや。バラで。びんぼーなんだからよ。
全身→カルディオジャイブ
下半身→ラテンシナジー
今のサルサパーテーですら怪しいのに
大丈夫なのか？ヲイ。
まあ、いいや。
お届けをお楽しみに待ちましょう。
前までは
土日に食い倒れて体重増加。
平日の労働で元に戻る。
って感じやったのに、最近逆だ。
大して食わずに動きまくりながらも体重増加の平日。
『あかんやろ』ってくらい菓子三昧でも戻る土日。
やぱストレスは最大の敵なのであるですね。
週に一度の測定公開
体重：49.2kg 体脂肪率：20.5％ ウエスト：61cm