トラックレースに向け、競技場練習(2023.5.24練習メニュー)爽やかな気持ちがいい1日でした。 水曜日は競技場練習dayということで、夫くんは競技場へ。 今日は、3日後に控えた5,000mトラックレースを意識した練習になります。 2,000mペース走(5,000mペース 3分10秒/km) これだけ?と思ったら、競技場周りで14kmジョグもしてきた模様。 体重も0.7kg減になったようで、レースに向け、準備が整いつつあります。 気になるのは、気温。 今のところ、晴れ。気温26度予想。 暑さ対策もしておかないとかな?