皆さん、いかがお過ごしですか？
昨日は、
夫くん：仕事が忙しくて走れず、練習休み。
私：体調不良でダウン
でした。
なんでしょうね？
最高気温33度から24度への寒暖差や、気圧の影響か、昨日ほどではないですが、今日も体調不良が続いています。
皆さんもお気をつけ下さい。
幸い夫くんは元気でして、昨日 走れなかった分、今日はウキウキと走りに行きました。
15kmペース走(3分50秒/kmをきるペース)
走りの調子も悪くないようなので、5,000ｍトラックレースまでのあと1週間、うまく維持して欲しいです。