今日、めちゃくちゃ寒くないですか？個人的には、雪が降り出してきても驚かない位、寒いです。みなさん、風邪をひかれないよう、お互いにですが、気をつけましょう！
フルマラソンの日もこんなに寒いのかなぁ。夫くん、ショートパンツかハーフパンツで走る予定のようだけど、寒さは大丈夫なのか？
と思ったら、｢サロメチール買ったから大丈夫！｣と言っていました。
サロメチールって、何？と思って調べたところ、スポーツ前後の筋肉ケアに使うもので、血液の流れを改善するらしい。だから、塗ると温まるってことかな？
前はワセリン塗るから大丈夫と言っていたのですが、サロメチールは中学生の時によく使っていたようで、こちらをフルマラソン時は塗るようです。
夫くんの寒さ対策の心配ばかりしていますが、応援組の私も寒さ対策しなきゃですね。こんな寒さの中を数時間じっとして応援するのはつらそうだ。
さて、寒いからというわけではないですが、夫くん、本日は走らずに筋トレdayです。
そして昨日の夕飯は、
・鮑の刺身&バター焼き
・餃子
・ハンバーグ
・もんじゃ
・豆腐&カニカマ
・サラダ
・カマンベールチーズ
・卵焼き
・柿&キウイ
今日のお昼は、
・カツカレー(ご飯700g！！)
・みかん
でした。鮑は夫くんの叔父さんが漁で獲ったものを送って下さって。超高級品なので、恐れ多いのですが、美味しく頂きました。叔父さんご夫婦に感謝です！！
そして、夫くんの食欲が止まりません(笑)