他人と比べて凹むことがありますか？
少し前の私は、めちゃくちゃあったよーーw
あの人の○○が羨ましい
あの人は○○できるのに
あの人は○○、、、
（なんか真田の六文銭みたいw）
これ量子力学的にみたら
めっちゃ損なんです
なぜでしょう？
そもそも量子力学ってのは、
観測【そう考えるってことね】した時点で
現実化するけど、
観測前は何にでもなれる・できるって
考え方（化学）なんですね。
世界の科学者が認めてるんです！
だから、
あの人はできてる
私はできてない
と考えた時点で、
それが現実化されるから
「私はできない」が強化されるんです。
怖いでしょw
？
じゃあ、どうしたらいいかなんですが
私がやってて効果があったのが
／
自分ができたことを見つける癖をつける
＼
です。
考え方なんて
単なる脳内の電流の流れる癖です。
だから、
変えようと思ったら
変え方さえ知ってたら いくらでも
変えられるのね。
自分で思い通りに変えられる
ってワクワクしない？✨
自分ができたこと は
なるべく「ショッボイ」こと
を見つけるのがいいですよ。
朝顔洗えた
ご飯を食べた
漫画読めた
なんてレベルからスタートが理想ですw
私これできた
私にもできることいっぱいあった
をいっぱい見つけるの
でもって
できたねー！すごいねー！って褒めるの。
ここ重要ですよーー💖
嬉しくなったらおけです。
とにかく「自分ができること」を観測する。
そうすると、できることが現実化されるので、
自分に自信を持てることが増えてきます。
そして、次に
／
私も人に与えているものがある
人から沢山喜ばれている
＼
を観測するの。
例えば、
家族の世話をした
お店で○○を買ったあげた
とかね。
当たり前と思ってることって
当たり前じゃないんですよね。
体が健康じゃないと動けないし、
スーパーでお野菜買えるのも
多くの方々のおかげですよね？
でも逆に考えたら、
買うことでその方々の生計が成り立つ訳です。
だから
脳の回路が 新たに作られるまでは
一時的に全て「私のおかげ」くらいに
思ってて大丈夫です
回路が出来上がってから
元の考え方に戻せばいいんですよ☺️
あら私ったら意外に
生きてるだけで
結構お役に立っているのね❤️
が感覚的にわかったらOKですよ！
そして、
○○さんすごい！って思ったら、
○○さんの凄さに気づいた私も凄い
って考えるんです。
最終的に、
／
私できることいっぱいある
私も誰かのために何かをしてあげられる人だ
私も凄い
＼
になったら
それを観測してることになるので、
それらが現実化して
私ってやるなー
って思えるようなことが起こり始めます。
早く体験してみたいよね
また
○○さん凄い！って思うことは
その人を引き上げてることになるので
陰徳も積めますよ
陰徳＋自分もレベルアップできるって
魅力的だと思うんですよねーw
ここまで自然と思えるようになると、
実際に自信がつくような
体験をすることになるので、
他人と比較して凹むことなんて
なくなります
あの人も
私も
素晴らしい人
以上。
になりますw
こっちの方が
みんなにとっても得だし
みんなで幸せになれると思うんだよね
だからね。
もし凹んでしまう癖があるなら、
自分で新しい癖を
意図的に作ってみませんか？
今日があなたにとって
最高の１日でありますように
自転車置き場で見つけた虹
なんか嬉しかったです
