ヨガ実は最近ヨガにはまってます。180度開脚が憧れなので、毎 日柔軟体操をやってます。ヨガは体の柔軟だけじゃなく、心の柔軟にも効く。進展が遅いかも知れないが、頑張ります! 一月: 六月: アドバイス募集中!