人間は目標を持って生きてきました
目標に到達して それを乗り越えるために頑張ってきました
目標は到達して乗り越えたら また必要なんです
前回より低い目標は立てられないのでさらに頑張っていくのです
達成できないとダメだと自分を責めたり、自己正当化したりと
色々あるのですが、
元々自分が自己正当化したり 自分を責めるものを持ってないと
こういうことはないのです。 目標設定が良い悪いではなく
目標というものを通して 自分に何があるか！ を知ることが
大事なんです 自分の内側を知っていくことで
自分がなぜ？ 目標を持つ必要があったかを理解するのです
理解したら目標はなくてもいいということが理解できるのです