保健師の話したいぶろぐ☆のブログ

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看護師のように、日常的にストレスが溜まりがちな職業には、アロマがおすすめであるとされています。
さまざまなアロマがある中で、「オレンジ・スイート」というものはストレスに良いといいます。

オレンジスイートが持っている効果と効能は、リラックスとリフレッシュです。
とても甘くフレッシュな香りであり、年齢を問わず人気があるアロマオイルのひとつです。

また、柑橘系に多い殺菌効果もあり、冬場に風邪を予防することなどにも役立つアロマオイルです。
風邪の予防は看護師にとって重要ですから、最適なものであるということができるでしょう。

オレンジスイートの香りはまさにみかんそのものといった感じであり、なじみ深く感じられます。
緊張感をほぐしてくれますし、また落ち込んだ気持ちをやわらげ、前向きな気持ちになる助けにもなります。

また、パニック障害の患者さんが薬と一緒にオレンジスイートのアロマオイルの香りをかぐことで、症状の改善に役立ったという事例もありました。