糖尿病で入院しているおじいちゃんのお見舞いに行ってきた。思ったより元気そうで安心!

今まで健康だったから糖尿病治療 薬 を飲むのが面倒だとぼやいていました。

経過が順調なので、予定よりも早めに退院できそう、とのこと。

家に戻ってきたら、ママは「食事もしっかり管理しなくちゃね」と張り切っている。

いつまでも長生きしてほしいから、私もママのお手伝いとかお買い物なんかに協力しなくっちゃ。

僕は昔から体を動かすのが苦手で、休日は家で過ごしたり、美味しいご飯を食べに行ったりすることが多い。

昨日久々に実家へ帰ったら「あんた、太ったね」と姉に言われてショック。

まあ年だし・・なんて誤魔化していたら「運動した方がいいよ、あんた食べるんだし、糖尿病なんかの予防にもなるから」と説教(笑)確かにちょっとは動かないと。