毎日お水飲んでますか～？
こんにちは
福岡で美容室やってます
ミーハー美容師『やっか』です
自己紹介は→こちら❤️
以前にもお水のブログ書いたのですが
人間の体の60%くらいが
水分で出来ているのはご存知ですよね
それほど人間にとって
お水って大切！！！
って言うセミナーを受けてまいりました
講師は蝶ネクタイがトレードマーク
阪田先生～
いただきました カメラ目線📷✨
ただ飲めば良いってもんじゃなくて
ちゃんと体の中で循環させなくては
意味がない！
日常 トイレや汗、呼吸で水分は
体から出てるので きちんと
補わないと体は水分不足を起こし
口が渇いたり疲れたり めまいや頭痛の
原因にもなりかねません
市販のお水についてや
pH実験もやりました
日本人の体にあったお水
ちゃんと飲まなきゃいけませんね
楽しく学べるセミナーでした🎶
最後に
あなたに必要な１日の水分量
出してみてはいかがですか？
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福岡市早良区
美容室SUZU