先日の大阪のことです！
くいだおれツアーになったんですが、まずはアシックスから
アシックスで、足を測定してもらおうかと思ってたら、
期間限定のイベント中でした
残念ながら、足の測定は出来ずでしたが、
飛び入りで期間限定のイベントへ参加
～音と光が織りなす没入空間でカラダを動かし、ココロに高揚感を～
このテーマですが、正直なにが起きるかわかりませんでしたが
没入感ありました、ワクワクする高揚感もありました
ココロは身体を動かしてリフレッシュできました
心身にポジティブな影響を与えることができる運動時間は「15分9秒」だそうです
皆さん、１５分運動しましょう〜