4月のワークアウト結果です
今月は、173.06キロ走りました！
2月：153.02km → 3月：192.80km → 4月：173.06km
今月も、目標の120kmはクリア
ネクストゴールの150kmもクリアです
そしてペース、
2月：4分59秒 → 3月：4分58秒 → 4月：5分03秒
今月は、キロ5分オーバーとなりました
4月のトレーニングですが、24日走りました
最近、疲れが溜まっているのか…
ランニングペースが若干遅くなってます
スピードを上げていきたいけど、なかなかカラダが上がってこないのが現状です
5月の目標ですが、ケガなく120キロです！！
R3年：1979.98km
R4年：1423.45km
R5年：2033.70km
R6年：727.43km（〜4月）