毎月の目標は、ケガなく120キロ走ること!
6月もがんばって!154キロ走りました!!
5月は28日走りましたが、6月も28日のラン
平均時間が32分→28分
平均距離は、6.32キロ→5.51キロ
平均ペースは、5分11秒/キロ→5分12秒/キロ
仕事の関係で先月ほど走れませんでしたが…
まぁ、しっかり走りました
6月は、毎日パーフェクトでトレーニング!
これもケガがなかったからですね
そして、バッチを2つもゲット!
完璧な1ヶ月と、6月チャレンジ達成です
さて、7月の目標ですが…
毎月ケガなく120キロが目標ですね
7月もしっかり走りたいと思いますー



