毎月の目標は、ケガなく１２０キロ走ること！
５月もがんばって！１７７キロ走りました！！
４月は２９日も走りましたが、５月は２８日のラン
平均時間が２８分→３２分
平均距離は、５．６２キロ→６．３２キロ
平均ペースは、５分０５秒/キロ→５分１１秒/キロ
仕事で帰宅時間が遅くなったけど、しっかり走りました
ランの平均時間が長くなり、それに伴い距離も長くなりました
だけど、スピードはダウン
仕方ないですねー
５月は、ほぼ毎日トレーニングができました
これもケガがなかったからですね
さて、６月の目標ですが…
毎月ケガなく１２０キロが目標ですね
６月もしっかり走りたいと思いますー