12月の目標は、ケガなく最低120キロ!
でしたが、結局200キロ走りました
平均時間が33分→37分
平均距離は、6.24キロ→7.15キロ
平均ペースは、5分21秒/キロ→5分17秒
12月は、かなりハードに走りました
旅行に行った3日間だけ走ってないような状況
平日は6キロ、休日は8キロくらい走ったでしょうか
足に疲労が溜まってるんでしょうか…
右足小指の付け根あたりに違和感を感じます
2020年の走行距離は1,373キロ!!
走るのが嫌いだったmj
コロナ禍で運動不足で走るようになって
ココまで走るとは、自分でも驚きです
せっかくのランニング
このまま続けていきたいです
新年1月の目標ですが…
ケガなく走るのが一番で
120キロは最低でも走りたいと思いますー
2020年最後の投稿です
今年一年お世話になりました
新型コロナで大変な1年になりましたね
2021年は、明るく楽しい1年になりますように
良い年をお迎えください

