2010.10.26

午後から雨でしたが、症状はかなり楽になっています。

リハビリ（電気治療、首/腰　牽引）を行ってきました。
自転車や車の運転時以外がコルセットを付けていますが、付けっぱなし
だと筋力が弱り回復が遅れえるので、痛みがない状態の時に　少しずつ
ストレッチを始め様子をみようと思います。　再発防止の為にも筋力をつ
ける必要があるとのこと、あわせて体重も少し落とせれば・・・

体調がよくなってくると無理してしまうので、気を抜かずに治療します！



「読書感想」
　※あくまで個人の感想です。

　   「中高年のためのローリスク起業術」　 中間　正道　著　発行　テクスト

　経営コンサルタントである著者のノウハウを余すところなく公開という副題であるが、
　ノウハウというより体験談の一部を公開という形で中途半端な感じが否めない。
　
　ノウハウというより、経験談として読むのに良いと思った。