先日北海道に旅行に行ってきました〜！！！
旅行から帰ってきて、
やっぱりむくみはMAX！！
そりゃそうだ！！！
好きなものをたくさん食べてきました！！
今回は、キッチンも付いていたので
お料理上手のお友達が
振る舞ってくれました♡
さすが北海道！！
魚も野菜も美味しい！！！
普通の旅行だと
野菜不足になりますが
今回は地場野菜もたくさん買って
しっかり食べれたので、
めちゃくちゃ幸せ！✨
さぁ、、、
そんな私ですが
体型はどうなったか？
というと…
初日からむくんでいる
体感がすごかったです🤣
でも、
できる対策はやっていたし、
美身食も事前にやっていたので
むくみはすごいけど
ほぼほぼ大丈夫でした！
なので、
東京に帰宅して
すぐに少し調整しましたー！
その変化写真を見たい方は…
私のメルマガにて、
本日12日20:00に配信します🤭
20時までに登録しないとみれません🙇♀️
アルカリストダイエットの
美身食はまじでおすすめです★
これを知っているか知らないかで
あなたの今後の
食事の捉え方が変わってきますよ！
こちらはお客様からのメッセージ✨
あなたもファスティングや
一食置き換えではない方法
知りたくないですか？
